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Nike criou sapatos que podem ajudar a controlar estresse e ansiedade, descubra como funciona

Calçado se popularizou no Brasil após Virgínia Fonseca ganhar um par como presente de Vini Jr..

Por
Rafael Lorenzo M. Barretti
•Publicado em
Tênis antistress da Nike
Fonte da imagem: Divulgação

O mundo vive uma crise de saúde mental sem precedentes. Segundo a OMS, mais de 328 milhões de pessoas têm algum transtorno de ansiedade e apenas 1 em cada 4 recebe tratamento. 

Em meio a esse cenário, a Nike lançou no começo do ano uma linha de calçados que promete ajudar a aliviar a ansiedade. 

O destaque é o Nike Mind 001, que foi apelidado como “chinelo anti-stress” nas redes sociais.

Diferente dos tradicionais tênis esportivos, pensados para desempenho físico, o calçado nasce com o objetivo de desacelerar.

É um modelo do tipo mule, aberto no calcanhar e fácil de calçar, criado para atletas utilizarem antes e depois de competições. 

O sapato se popularizou no Brasil em janeiro após a influenciadora Virgínia Fonseca receber um par deles de presente do jogador Vini Jr.

Como um sapato pode aliviar o estresse?

A sala do Nike Mind 001 é equipada com 22 nódulos de espuma, posicionados de forma estratégica e que se movimentam de maneira independente a cada passo. 

Esses pontos pressionam áreas específicas da planta do pé, ativando terminações nervosas conhecidas como mecanorreceptores. 

São elas que enviam sinais ao cérebro sobre o que o corpo está sentindo, fazendo o cérebro priorizar as sensações físicas.

O contato com o chão, a pressão, o movimento tende a interromper o fluxo de pensamentos acelerados, muitas vezes associado à ansiedade.

O efeito é comparado a técnicas como meditação ou grounding, mas de forma automática, incorporada ao simples ato de andar.

Calçado não é a solução para transtorno mental

É importante ajustar as expectativas, o Nike Mind 001 não é um tratamento médico para transtornos de ansiedade.

A própria marca afirma que se trata de uma ferramenta de bem-estar, um gatilho físico que pode ajudar no relaxamento, na concentração e na reconexão com o corpo.

A Brasil Paralelo investigou a crise de saúde mental que afeta o Brasil e o mundo com o documentário A Fantástica Fábrica de Sanidade.

A produção também traz um olhar sobre o papel da grande indústria farmacêutica nesse cenário. Assista ao trailer abaixo:

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